1. Hoe heet je?
Kenneth Wagar. Ik ga door Ken.
2. Wat voor werk doe je? Hoe besteed je je vrije tijd?
Ik ben nu met pensioen. Ik ben een fervent lezer, en ik hou van reizen, op een motor rijden, grote kruissteekprojecten doen en ik maak veel natuurfotografie.
3. Wanneer werd de diagnose COPD gesteld?
Op 4 februari 2010.
4. Welke COPD-symptomen ervaart u?
Kortademigheid en hoesten.
5. Wie is je grootste supporter bij het beheren van je conditie?
Mijn vrouw, Vickie.
6. Wat is je grootste COPD-uitdaging en hoe ga je ermee om?
Ik moet om hulp vragen of mijn tijd nemen als ik iets fysieks doe. Ik kan het hoofd bieden door te vertragen, mijn tijd te nemen en te rusten wanneer dat nodig is.
7. Hoe heeft COPD je emotioneel beïnvloed? Hebt u stappen ondernomen om deze gevoelens te beheersen? Het kan verwoestend zijn om een COPD-diagnose te krijgen, en de eerste maand of zo was ik een puinhoop, maar mijn houding is dat het is wat het is en ik moet stilstaan bij de positieven. Ik ben actief op een aantal sites voor internetondersteuning.
8. Wat was je grootste succes of doorbraak bij het managen van COPD?
De motorfiets rijden op dagtochten en op nachtelijke reizen door mijn nacht vereiste zuurstofconcentrator mee te nemen in een kleine trailer.
9. Welke veranderingen in levensstijl heb je gemaakt die je helpen om beter met COPD te leven?
Ik oefen elke dag en eet kleinere maaltijden met meer verse groenten en minder koolhydraten. Ik neem mijn medicijnen zoals voorgeschreven.
10. Welk advies zou u geven aan andere mensen die met COPD leven?
Ga naar een longrehabilitatieprogramma! Volg de instructies van uw arts met betrekking tot medicijnen, zuurstof en lichaamsbeweging.
Lees het volledige verhaal van Ken: Long Rehab: de beste uitdaging van mijn leven
Keer terug naar de COPD-managementselector
