Bewerkers keuze

Maria Menounos deelt haar ongewone anti-aging strategie -

Anonim

Maria Menounos poseert voor een selfie op Times Square.Getty Images

Met miljoenen kijkers die dagelijks zijn afgestemd om te zien hoe Maria Menounos entertainmentnieuws levert op Extra , is het zien van HD-perfect letterlijk onderdeel van het werk beschrijving voor de Griekse schoonheid.

In plaats daarvan blijven de camera's draaien op een nieuwe realityshow,

Chasing Maria Menounos , over het hectische leven, het gezin en de relatie van de gastheer. "Ik ben zo trots op ze allemaal en wil ze graag aan de wereld laten zien," zei Menounos over waarom ze besloot om haar de hand te houden op reality-tv. We namen de televisiegastheer, realityster, ambassadeur op voor Suave Professionals en voormalig

Dancing with the Stars deelnemer om erachter te komen hoe ze er zo ongelooflijk uitziet, ondanks de minimale downtime. Haar anti-aging routine in het lichaam:

Op 35, Menounous isn geen drastische maatregelen nemen om het verouderingsproces te tarten - door gewoon een aantal strategisch geplaatste huidverzorgingsproducten toe te passen. "Ik zorg ervoor dat ik mijn gezicht elke avond schoon maak," zei ze. "Maar ik voeg meer anti-rimpelcrèmes toe aan mijn gezicht, nek, borst, handen en zelfs op mijn knieën!" GERELATEERD: Een Hollywood-dermatoloog deelt haar anti-verouderingsadvies

om er goed uit te zien en off-camera:

Hoewel Menounos haar genen kan bedanken voor haar goede uiterlijk, geeft ze toe dat ze MAC Blot Film, Suave Natural Infusion Macadamia Moisturizing Light Oil Spray en Colorscience Sunforgettable Mineral Sunscreen Brush SPF 30 in haar tas heeft gestopt om te voorkomen en te repareren verschillende schoonheidsrampen die zich gedurende de dag kunnen voordoen. "gezonder eten heeft mijn huid duidelijker gemaakt en ik heb veel meer energie." Maria Menounos , gastheer van Extra Tweet

Menounos leerde de harde manier waarop de gevolgen van het vergeten van deze essenties. "Ik ben per ongeluk weggegaan zonder zonnebrandcrème en kreeg zonnevlekken." Ondanks haar schoonheidsroutine zonder franjes geeft ze toe professionele hulp in te schakelen om schade door de zon te beperken. "Verpleegster Jamie in Santa Monica helpt me met mijn storingsbronnen, maar ik heb ook gebruik DDF Protect en corrigeer UV-moisturizer SPF, "zei ze toen ze probeerde de schade te minimaliseren.
Wat ze eet voor een heldere huid:

" gezonder eten heeft mijn huid duidelijker gemaakt en ik heb veel meer energie ", zei Menounos , die amandelen, Griekse yoghurt, bananen en appels als haar favoriete snacks telt. En hoewel ze toegeeft dat ze af en toe junkfood verspilt, helpt gezond eten haar om ziektes te bestrijden en zich over het algemeen gezonder te voelen.

: Haar beste advies om fit te worden wanneer je constant onderweg bent? "Blijf gewoon de hele dag in beweging", zei ze, eraan toevoegend dat het maken van betere keuzes het verschil maakt. Kies ervoor om de trap te nemen in plaats van de lift of roltrap en neem het tempo op als je gewoon loopt.

Je kunt ook een keu van Menounos nemen en een stappenteller dragen om je stappen te volgen en jezelf verantwoordelijk te houden. Nieuw onderzoek laat zien dat mensen meer bewegen wanneer ze er een gebruiken.

arrow