Grijs haar bestrijden met vitaminen

Aan de andere kant worden minder vleiende bijvoeglijke naamwoorden vaak gebruikt om vrouwen met grijs haar te beschrijven
Vrouwen met strepen grijs of overwegend grijs haar zouden ouder en ouder worden. Hoewel het concept van het grijsharige crone aan het veranderen is, geven vrouwen er nog steeds de voorkeur aan om de tekenen van ouderdom te bestrijden, met name grijs haar met chemicaliën.
Is er een alternatief voor het verven of bleken van zout en peperhaar? Is het mogelijk om het haar de natuurlijke kleur te geven met supplementen, kruiden of alternatieve methoden?
Bekijk de oorzaken en wat u kunt proberen als u in de spiegel kijkt en grijsachtige haren ontdekt die verborgen zijn tussen kleurrijke lokken.
Haarkleur
Haarkleur wordt geproduceerd door pigmentcellen die melanocyten worden genoemd in de haarzakjes. Een kaalhoofdig of bijna wit blondharig kind kan een brunette worden als de tiener en jonge volwassen jaren een realiteit worden.

Naarmate de tijd marsen op haar blijft veranderen met de leeftijd.
De werkelijke verandering komt wanneer de melanocyten minder actief worden en uiteindelijk stoppen met het produceren van de kleur resulterend in grijs of wit haar. Als de haarschacht een kleine hoeveelheid pigment achterblijft, wordt het haar grijs.
Wit haar heeft helemaal geen melanine, waardoor alleen de kleur van de keratine, het eiwit waaruit het haar bestaat, zichtbaar blijft.
De stopzetting van melanine maakt deel uit van het natuurlijke verouderingsproces. Mannen beginnen te grazen rond de leeftijd van 30 terwijl vrouwen nog een paar jaar voordat het proces begint te stoppen rond de leeftijd van 35 jaar afneemt. Voortijdige vergrijzing treedt op bij jongere mensen zelfs kinderen. De reden voor vroeg grijs haar is onzeker, maar factoren zoals ziekte of auto-immuunproblemen kunnen de oorzaak zijn.
Oorzaken van grijs haar
De vraag is niet zozeer of grijs haar een feit van het leven zal worden, maar wanneer.
Grijs haar is onvermijdelijk met erfelijkheid die de hoofdrol speelt wanneer grijs haar een deel van het leven van een vrouw begint te worden.
Een diepe, rijke brunette of een laaiend kastanjebruin wordt afhankelijk van verschillende redenen afhankelijk van wit of grijs haar op elke persoon.

Kijk eens naar je ouders en probeer je te herinneren, als je kunt, wanneer grijs haar begon te vertonen. Dit kan de eerste aanwijzing zijn voor wanneer uw haar kan beginnen te veranderen. <> Omstandigheden zoals ziekte of stoornissen van het auto-immuunsysteem beïnvloeden de haargroei en soms de kleur. Aandoeningen zoals schildklieraandoeningen, een tekort aan vitamine B12 in vlees, eieren en melk zijn eerder gekoppeld aan vergrijzing dan de gemiddelde persoon. Vitiligo, een huidaandoening die witte vlekken veroorzaakt op een overigens gezonde huid door een verlies van melanocyten, kan een andere boosdoener zijn in grijzend haar.
Abdominale en intestinale operaties zoals maag-bypass kunnen bijdragen aan voortijdige vergrijzing. Vroege menopauze en roken zijn twee redenen om na te gaan of grijs haar duidelijk is geworden. Wat kan er gedaan worden over grijs haar
Kennis van de verschillende oorzaken van grijs haar maakt ons duidelijk wat er kan gebeuren. Als u weet dat roken ertoe bijdraagt ​​dat uw haar sneller grijs wordt dan verwacht, kunt u stoppen met roken.
Praat met uw arts over waarom grijs haar opduikt en kijk naar onderliggende problemen die vroege vergrijzing kunnen veroorzaken.
Door vooraf grijze haarproblemen aan te pakken, kunt u mogelijk de oorzaak en de gevolgen van het probleem afsnijden. Net als bij de meeste verouderingsproblemen, is gezond blijven het beste antwoord op de tijdige verdere mars van de natuur.
Het eten van uitgebalanceerde maaltijden die een goede gezondheid bevorderen, is een veilige manier om een ​​robuust leven voort te zetten met een haardos met vitaliteit. Verrijk het dieet met voedingsmiddelen die haarvitaminen bevatten zoals: citrusvruchten, aardbeien, kiwi , ananas, meloen, groene groenten, aardappelen, groene paprika's, plantaardige oliën, sojabonen, rauwe zaden, gedroogde bonen, wet kiemolie, biergist, melasse, volle granen, eieren, lever, rijst, melk, vis, kalkoen, kip en rood vlees.

Haarvitaminen geven het haar een boost
Hoewel er geen wetenschappelijk onderzoek is dat bewijst dat bepaalde supplementen zoals vitamines of kruiden grijs haar kunnen voorkomen of omkeren, is het de moeite waard om te proberen en op zijn minst vitamines in te nemen hulp bij algehele gezondheid. Praat altijd met een arts of homeopaat voordat u met een vitamine-regime begint.
Lees de etiketten aandachtig, volg de aanbevolen dosering en begrijp dat succes tijd kost en dat elk individu andere resultaten zal hebben. Er is geen omkering van grijs haar 's nachts. Hieronder volgt een lijst met vitaminen om te proberen grijs haar te voorkomen. helpt bij de productie van gezond talg. Sebum, een olieachtige substantie, wordt geproduceerd door de talgklieren die net onder de huid liggen. is naast al zijn bekende gezonde eigenschappen een antioxidant. Antioxidanten beschermen de cellen van het menselijk lichaam tegen oxidatie of de schade veroorzaakt door lucht. zijn twee van de Complex-B-vitamines die helpen bij een gezonde huid en haar. B-6 kan helpen om het haar in de oorspronkelijke kleur te herstellen na een ziekte of tekort. maken deel uit van de familie van vitamine B-complex. Beide vitaminen zijn verkrijgbaar bij reformwinkels en apotheken. Gebruik ze om het begin van vergrijzing uit te stellen. Het wordt verondersteld dat wanneer Pantotheenzuur en foliumzuur samen worden genomen, het helpt om het grijs worden te herstellen door het haar in de oorspronkelijke kleur terug te brengen. Inositol, een stof die van nature in het menselijk lichaam voorkomt, kan de groei en algehele groei bevorderen. gezondheid van haar.

Biotine
produceert keratine dat een belangrijk onderdeel is van haar en nagels.
Niacine
draagt ​​bij aan de circulatie van de hoofdhuid, die op zijn beurt de haarzakjes voedt.
Honderden jaren geleden in China een witharige man raakte verdwaald in een bosrijke omgeving. Hij leefde meerdere jaren op de wortels van een wijnstok. Op een dag werd hij ontdekt door de bossen te dwalen en terug te keren naar zijn volk. Een klein wonder had plaatsgevonden tijdens zijn verblijf in het bos. Zijn haar, ooit wit, was teruggekeerd naar zijn vroegere zwarte kleur.

• Hij shou wij, ook wel fo-ti genoemd, komt van de knolvormige wortel van polygonum multiflorum. De wortel is gedroogd en verwerkt voor gebruik. Neem de tijd om een ​​arts of apotheker te raadplegen over hem voordat hij hem gebruikt om grijs haar te voorkomen of om te keren. Naarmate het leven vordert door de jaren heen, grijs haar wordt een realiteit en wanneer u ervoor kiest om het verouderingsproces te bestrijden, kan het voorkomen dat mensen uw werkelijke leeftijd raden.
  vergrijzing of zelfs proberen omkeren wat grijs haar zichtbaar is.
  
• Zal het toevoegen van vitamines volstaan? In het geval van PABA zegt pdrhealth.com: "Er zijn anekdotische rapporten dat PABA haarverlies en herstel kan stoppen van kleur tot grijzend haar; er zijn minstens zoveel rapporten die deze beweringen tegenspreken. "