Inhoudsopgave:
- 1. Maak een lijst met vragen en zorgen
- 3. Bewaar een symptoomjournaal
- 4. Breng uw gegevens mee
- Er is niets erger dan het vergeten van de kracht en dosering van wat u gebruikt; het hebben van uw medicijnen bij de hand laat minder ruimte voor fouten. Vergeet niet om zelfzorgtabletten, kruidengeneesmiddelen of theeën en supplementen mee te nemen.
- Artsen zijn vaak te laat vanwege overscheduling en eerdere afspraken gaan overuren. Een klein ongemak of onverwachte omstandigheid kan het hele schema terugdringen. In plaats van snel naar een fysiotherapiesessie te gaan, probeer te vermijden dat u na het bezoek van de arts tijd neemt.
- Een andere persoon meenemen op uw kliniekbezoek betekent nog een paar oren om te helpen bij wat de dokter zegt. Ze zullen in staat zijn objectiever informatie over uw symptomen aan de arts te melden die u misschien niet zelf opmerkt, zegt Desai.
- voer een gesprek met de receptioniste, leer de verpleegkundigen op kantoor kennen en wees respectvol tegenover de arts. Door relaties op te bouwen, wordt uw ervaring vloeiender en aangenamer.
Snelle feiten
Afspraken met specialisten zoals reumatologen kunnen moeilijk te krijgen zijn, dus plan vooruit om te maximaliseren uw bezoek.
Het schrijven van een lijst met specifieke vragen kan u helpen uw zorgen helder te krijgen en te ordenen.
Laten we eerlijk zijn: wanneer u met reumatoïde artritis (RA) leeft, moet u een soort "professionele patiënt" zijn. Symptomen en behandeling serieus nemen kan u helpen efficiënte, productieve gewoonten te creëren die stress kunnen verminderen, de zorg kunnen verbeteren en zelfs uw partnerschap met uw reumatoloog kunnen verbeteren.
Bent u klaar voor uw volgende bezoek aan het kantoor van de reumatoloog? Deze herinneringen helpen u ervoor te zorgen dat u bent voorbereid op een productieve uitwisseling.
1. Maak een lijst met vragen en zorgen
Uw tijd met de arts is kort, dus noteer een lijst met zaken die u wilt bespreken. Als u niet voorbereid bent, kan het hele bezoek verstrijken voordat een van uw vragen wordt beantwoord; het maken van een lijst helpt je georganiseerd en op je taak te houden. U bent uw eigen beste advocaat, zegt Sonali Parekh Desai, MD, MPH, associate arts in de afdeling reumatologie bij Brigham and Women's Hospital en universitair docent geneeskunde aan de Harvard Medical School in Boston. 2 . Uw prioriteiten prioritiseren U hebt mogelijk een lange lijst met problemen die u wilt adresseren, maar er is slechts een beperkte hoeveelheid tijd. Of u nu nieuwe pijnsymptomen wilt bespreken, een verwijzing voor lichamelijke of bezigheidstherapie, financiële hulp voor medicatie of een klinische proef, u zult verzoeken rangschikken. Bestel uw lijst zodat de belangrijkste vragen voor u bovenaan staan.
3. Bewaar een symptoomjournaal
Schrijf uw dagelijkse symptomen op en breng het dagboek naar de afspraak, zegt dr. Desai. Inclusief dagelijkse activiteiten die kunnen worden beïnvloed, zoals golf spelen of jezelf aankleden, en eventuele bijwerkingen van medicijnen noteren. Schrijf ook je doelen op, zoals een trap beklimmen. Dit helpt de arts zich te concentreren op wat voor u het belangrijkst is. De My Pain Diary: Gold Editie symptoomdetectieapp, beschikbaar voor iPhone- en Android-gebruikers voor $ 4,99, biedt een manier voor mensen met RA om meerdere symptomen en triggers bij te houden, waaronder het weer. De app wordt ook geleverd met een functie die ook basismedicaties bijhoudt en doktersrapporten als PDF's opslaat. Met een gratis app genaamd MyRA kunnen mensen pijn volgen op het lichaam van een avatar, een visuele tool die handig is bij het lokaliseren van storingsplekken.
4. Breng uw gegevens mee
Als dit uw eerste bezoek aan de arts is, moet u al uw oude gegevens meenemen, inclusief ziekenhuisopnamen, klinische aantekeningen, laboratoriumtestresultaten en contactgegevens van uw oude artsen.
5. Opmerking Details over medicatie en supplementen
Er is niets erger dan het vergeten van de kracht en dosering van wat u gebruikt; het hebben van uw medicijnen bij de hand laat minder ruimte voor fouten. Vergeet niet om zelfzorgtabletten, kruidengeneesmiddelen of theeën en supplementen mee te nemen.
6. Plan voldoende tijd voor het bezoek
Artsen zijn vaak te laat vanwege overscheduling en eerdere afspraken gaan overuren. Een klein ongemak of onverwachte omstandigheid kan het hele schema terugdringen. In plaats van snel naar een fysiotherapiesessie te gaan, probeer te vermijden dat u na het bezoek van de arts tijd neemt.
7. Neem een familielid of een vriend mee
Een andere persoon meenemen op uw kliniekbezoek betekent nog een paar oren om te helpen bij wat de dokter zegt. Ze zullen in staat zijn objectiever informatie over uw symptomen aan de arts te melden die u misschien niet zelf opmerkt, zegt Desai.
8. Leer het kantoorpersoneel kennen
voer een gesprek met de receptioniste, leer de verpleegkundigen op kantoor kennen en wees respectvol tegenover de arts. Door relaties op te bouwen, wordt uw ervaring vloeiender en aangenamer.
