Als u een verzorger bent van een persoon met nierkanker, weet u hoe u lichamelijk en emotioneel kunt aftappen om uw geliefde te laten lijden en om constante zorg te bieden. Het beste dat je als verzorger kunt doen, is voor jezelf zorgen. Joan Garcia, RN, van Santa Maria, Californië, weet dit maar al te goed. <> Garcia zorgt voor haar man, Dave, die op 58-jarige leeftijd werd gediagnosticeerd met nierkanker. Hij ging naar zijn dokter toen hij voor het eerst opmerkte ongebruikelijke pijntjes en kwalen, en ontdekte dat hij nierkanker had, die zich al naar zijn botten had verspreid.
"Mijn hart zakte naar de vloer en ik was in shock. Dave en ik hadden zoveel angsten. Hoeveel tijd zouden we hebben moet ik stoppen met mijn baan om voor hem te zorgen? "Kreeft heeft alles veranderd," herinnert Garcia zich. In ruwweg 20 procent van de mensen met nierkanker heeft de ziekte zich al voorbij de nier verspreid op het moment van diagnose. Ongeveer 35 procent van degenen met nierkanker zal ook botbetrokkenheid of botmetastasen ervaren, wat buitengewoon pijnlijk kan zijn. Voor Joan en Dave stond pijnbeheersing centraal in hun strijd tegen de ziekte. "Eerlijk zijn over Dave's pijn en het instellen van een routine voor zijn pijnmedicatie maakte het hanteerbaar," zegt ze. Dit soort eerlijkheid is uitermate belangrijk, omdat de meest voorkomende fout die artsen maken bij het omgaan met pijn, onderschat hoeveel de patiënt is Als je een onderbehandelde, langdurige, ernstige pijn hebt, kan dit leiden tot depressie en uitstel van genezing. Nierkanker: de emotionele problemen Als verzorger gaat je rol verder dan het bieden van fysieke ondersteuning aan je geliefde. Je moet er ook voor hen zijn op een emotioneel niveau. Dit kan drainerig zijn. Je geliefde zal elke dag een breed scala aan emoties ervaren, zegt Garcia. "Ik zag Dave een groot aantal veranderingen ondergaan, zoals wanhoop, verdriet, veranderingen in de eetlust, en daarna meer met onze volwassen zonen," zegt Garcia. "Zijn kankerbehandelingen kunnen bijdragen aan depressies en slapeloze nachten. We wachten altijd tot de andere schoen valt. " Studies tonen aan dat zorgverleners een hoog risico lopen op depressie, drugs- en alcoholmisbruik en zelfs lichamelijke ziekten." Ik merkte dat ik gemakkelijk afgeleid, verdrietig en contemplatief was hoeveel ons leven is veranderd. Ik sliep helemaal niet goed en was vaak niet aan de lijn toen ik weer aan het werk ging. Soms had ik het gevoel dat ik ook langzaam stierf. "Garcia herinnert zich. Nierkanker: de gezonde verzorger Als verzorger is het cruciaal om gezond en geconcentreerd te blijven. Hier zijn enkele tips om te helpen.
Leer wat je kunt over nierkanker. Een goede verzorger zijn betekent dat je op de hoogte bent van de nieuwste behandelingen en voldoende weet om de juiste vragen te stellen. Begin met het stellen van vragen aan je medische team, maar doe je eigen onderzoek , ook. "Ik heb veel onderzoek gedaan op het internet. De sites die me de meest accurate informatie gaven over wat ik kon verwachten, waren sites waar ik kon communiceren met andere patiënten en hun zorgverleners, "zegt Garcia. Hulp vragen. Wees niet bang om op vrienden en familie te leunen. Van u kan niet worden verwacht dat u dit alleen doet. De meeste gemeenschappen bieden zorgverleners. Volwassen dagverzorging, vervoerbijstand, thuisverpleging en zelfs thuismaaltijden kunnen beschikbaar zijn. Meer informatie over familiediensten van uw ziekenhuis of lokale gemeenschapsinstellingen. Zorg voor uzelf.
"Het duurde even voor ik besefte dat ik met iemand moest praten over de stress die ik dagelijks ervoer, "zegt Garcia. "Mijn arts zei eigenlijk dat het essentieel was dat ik voor mijn lichamelijke en geestelijke gezondheid zorg." Het voelt misschien als een luxe, maar maak er een prioriteit van om goed te eten en voldoende te bewegen en te slapen. Als je voor jezelf zorgt, kun je blijven zorgen voor je geliefde.
