Inhoudsopgave:
Mis deze
Meld u aan voor Onze Leven met Diabetes Nieuwsbrief
Bedankt voor het aanmelden!
Meld u aan voor meer GRATIS alledaagse gezondheidsnieuwsbrieven.
Vraag: Waarom is mijn bloedsuikerspiegel hoog als ik 's ochtends wakker word? Wat kan ik hieraan doen?
A: Mensen met type 2-diabetes kunnen wakker worden met een hoge bloedsuikerspiegel (hyperglycemie), zelfs als ze vannacht niets hebben gegeten. Dit komt vaak voor vanwege de fysiologie die betrokken is bij diabetes type 2. Hoewel veel patiënten geloven dat hun bloedsuiker is gestegen als een direct gevolg van wat ze hebben gegeten, en meestal is dit waar, is er een "dubbele hit" bij diabetes type 2. De lever en andere interne organen produceren op eigen kracht een teveel aan bloedsuiker. De exacte mechanismen hiervoor zijn niet volledig bekend, maar het onderwerp staat centraal bij onderzoeken naar de toekomst van medicijnen voor hoge bloedsuikerspiegel.
Wanneer u 's nachts gaat slapen, zelfs zonder te eten, produceert de lever suiker op zijn bezitten via een proces dat gluconeogenese wordt genoemd. Dit is om te voorkomen dat iemand een lage bloedsuiker heeft in een mogelijke hongersnood. Wanneer dit echter gebeurt bij een patiënt met type 2-diabetes, is vaak onvoldoende effectieve insuline beschikbaar om de extra bloedsuikerspiegel voldoende te verlagen. Dat, in combinatie met verschillende stresshormonen - bijvoorbeeld cortisol - die 's ochtends op hoog niveau worden geproduceerd, kan de hogere bloedsuikerspiegel veroorzaken.
Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om bloedsuikerspiegel in de ochtend te voorkomen. Praten met uw arts en ervoor zorgen dat u uw medicijnen op de juiste momenten inneemt, kan het verschil maken. Gehydrateerd blijven en voldoende slaap krijgen kan ook bijdragen aan het voorkomen van bloedsuikerspiegel in de ochtend.
Tenslotte kan de bloedsuikerspiegel 's morgens soms worden veroorzaakt door een reactie op een laag bloedsuikergehalte (hypoglycemie) tijdens de nacht. Als er geen andere verklaring is voor de bloedsuikers in de hoge ochtend, kan een controle van de bloedsuiker ergens in het midden van de nacht aantonen dat uw bloedsuikerspiegel te laag is. Als dat het geval is, kan je lichaam reageren door hormonen af te geven om het op te heffen. Nogmaals, praten met uw arts kan helpen - een verandering in uw medicijnen of een aanpassing van de tijden waarop u ze neemt, zou dit kunnen verhelpen.
Clifton Jackness, MD, is een behandelend arts in Endocrinology, Diabetes and Metabolism at Lenox Hill Hospital en het Mount Sinai Medical Center in New York.
