Foto door Carlos Cortes
Mis dit niet
9 vragen stellen voor uw volgende afspraak over colitis ulcerosa
Verbonden raken: 16 verhalen uit het echte leven over colitis ulcerosa
Meld je aan voor onze Digestive Health Nieuwsbrief
Bedankt voor je aanmelding!
Meld je aan voor meer GRATIS alledaagse nieuwsbrieven over gezondheid.
Brooke Abbott is opgegroeid in een familie die veel heeft gereisd, dus toen ze de diagnose ulceratief kreeg Colitis op 24-jarige leeftijd, ze twijfelde nooit of ze zou blijven reizen. Haar enige vraag was hoe.
Voor bijna tien jaar snel vooruitspoelen en Abbott heeft de trucjes ontdekt om vooraf toiletten op luchthavens te vinden, een hygiëneset in te pakken en nog veel meer.
"Ik heb gereisd voor advocatuur, voor werk, voor de lol, en om familie te zien ", zegt de inmiddels 33-jarige inwoner en advocaat van Los Angeles voor de Crohn's & Colitis Foundation of America. "Ik heb met alle mogelijke transportmiddelen gereisd, inclusief trein, bus, vliegtuig en auto - allemaal met colitis ulcerosa." Hoewel ze een J-pouch (een chirurgisch gecreëerde route naar het anale kanaal) heeft en last heeft van pouchitis, ze zegt dat haar reisuitdagingen en -strategieën niet veel veranderd zijn.
De uitdagingen van het reizen met colitis ulcerosa
Abbott weet dat mensen die colitis ulcerosa hebben zich zorgen maken over wat er met hen kan gebeuren als ze van huis gaan en symptomen ervaren op de weg. Hoogtepunt: dringende noodhulp voor de badkamer en geen toilet in zicht. Toch wijst ze erop dat die zorgwekkende dingen dagelijks kunnen gebeuren, zoals op weg om een kind op te halen van school. Je hoeft alleen maar voor hen te plannen, zegt ze, ongeacht waar je naartoe gaat of hoe ver. Dit soort praktische zaken tips kunnen echt mensen met colitis ulcerosa helpen, zegt Joel V. Weinstock, MD, gastro-enteroloog, hoogleraar aan Tufts University School of Medicine, en hoofd van de afdeling gastro-enterologie en hepatologie in Tufts Medical Center in Boston.Overcome Common Travel Uitdagingen
Probeer deze reistrips als u colitis ulcerosa heeft:
Vertel een stewardess dat u colitis ulcerosa heeft.
- Als u op de hoogte bent van uw toestand, kunt u ze voorbereiden op eventuele plotselinge behoeften die u heeft. Carry baby voedsel.
- Als je een snelle snack nodig hebt die je waarschijnlijk geen pijn of problemen zal bezorgen, probeer dan een potje babyvoeding, stelt Abbott. Je kunt twee of drie aan boord van een vliegtuig dragen. Neem een lege waterfles mee.
- Je kunt geen volle waterfles meenemen door de beveiliging van de luchthaven, maar aan de andere kant kun je een lege fles vullen. Mensen met colitis ulcerosa willen misschien niet veel drinken voor ze reizen, maar je wilt ook geen onaangename dorst hebben. Pak een reisset.
- Babydoekjes, een flesje shampoo en lotion, een reserve een paar ondergoed en een verandering van kleding moeten allemaal in deze handbagage-hygiëneset worden gedaan. Toen Abbott begon te reizen met haar jonge zoon toen hij nog een baby was, besefte ze dat ze min of meer dezelfde items voor zichzelf aan het inpakken was die hij in zijn luiertas nodig had, dus pakte ze beide vaak samen. Houd uw kit minimaal een maand na uw terugkeer bij de hand. Mensen met een inflammatoire darmaandoening, zoals colitis ulcerosa, hebben een verhoogd risico op een uitbarsting binnen vier weken reizen per vliegtuig, mogelijk als gevolg van veranderingen in druk en zuurstof in het vliegtuig, volgens een studie van maart 2014 gepubliceerd in het Journal of Crohn's and Colitis . Draag een reservekopie van kleding.
- Abbott neemt een outfit mee om te dragen nadat ze uit het vliegtuig is gestapt - bijvoorbeeld kleding voor een vergadering - in haar handbagage en verandert dan zodra ze aankomt. Voorkom diarreeziekte.
- Dr. Weinstock wijst erop dat diarreeziektes zeer gevaarlijk kunnen zijn voor mensen met colitis ulcerosa of J-pouches. Onderzoek van tevoren je bestemming, vooral als je het land verlaat, en ontdek hoe je het risico op diarree kunt verminderen. In veel landen moet u bijvoorbeeld mogelijk al het leidingwater vermijden en produceren gewassen in leidingwater. Praat met uw arts.
- Reizen, met name avontuur of lange afstanden, zal gemakkelijker zijn als uw ulceratieve colitis is goed beheerd. Voor lange reizen kan uw arts mogelijk helpen bij het regelen dat medicijnen beschikbaar zijn op uw bestemming, passende medische zorg vinden op de plaats waar u verblijft, of gewoon bereid zijn om als adviseur in een crisis op te treden. Draag medische informatie
- . Neem altijd de contactgegevens van uw arts mee, evenals een lijst met medicijnen die u gebruikt of misschien nodig heeft. Zorg ervoor dat u zowel de generieke namen als merknamen opneemt, omdat merknamen in het buitenland anders kunnen zijn. Medicijnen met etiketten meenemen.
- Als u medicijnen bij u moet nemen, zorg dan dat u een apotheekflacon heeft met etiketten die jouw naam op hen. Voor reisdoeleinden kunt u vaak aan een apotheker vragen om voor elk recept een tweede fles te maken. Weinstock zegt dat hij vaak brieven schrijft voor mensen met colitis ulcerosa, die verklaren waarom ze de medicijnen nodig hebben die ze dragen. Plan medicijnen.
- Bepaalde medicijnen worden slechts om de paar weken of maanden ingenomen. Als dit het geval is, overleg dan met uw arts over hoe u ze vóór uw reis inroostert, zodat u zich geen zorgen hoeft te maken dat u ze meeneemt terwijl u weg bent. Bereid uw reispartners voor.
- Huidige reispartner van Abbott is meestal haar zoon, nu 7, die gewend is geraakt aan haar plotselinge behoefte om een badkamer te vinden, zegt ze. Hij kan colitis ulcerosa zelfs uitleggen aan vreemden als dat nodig is. Bovendien weet hij welke medicijnen ze gebruikt en hoe ze haar telefoon kan ontgrendelen en om hulp kan vragen bij een noodgeval. Abbott en Weinstock zijn het erover eens dat mensen met colitis ulcerosa kunnen reizen. Als de wereld je oproept om te verkennen, moet je dit met vertrouwen kunnen doen over het voorkomen en het beheren van fakkels.
