Nieuw onderzoek suggereert dat lavendel kan worden gebruikt als een antibacterieel en antischimmelmiddel. "Studies hebben aangetoond dat het, hoewel het misschien niet het meest krachtige antibacteriële ingrediënt is, wel degelijk effectief is, dus het kan het best worden gebruikt als een ondersteunend secundair element om de geur van het product te verbeteren, terwijl het ook zijn reinigingskracht versterkt. "Verklaart cosmetisch chemicus Ni'Kita Wilson. Gebruik het om de huid te ontgiften:
Milieutoxines en dagelijkse stress kunnen de huid belasten, waardoor het een grof en ontstoken uiterlijk krijgt. Lavendel kan helpen beide daders te bestrijden met een een-tweetje. "Het bevat krachtige antioxidanten die de irriterende effecten van verontreinigende stoffen op de huid voorkomen en tegengaan", legt Claude Saliou, Ph.D., directeur onderzoek en ontwikkeling van Johnson & Johnson, uit. "Bovendien hebben studies aangetoond dat verhoogde stress resulteert in een ruwe huid, zodat lavendel de huid kan verbeteren door als een geestelijk kalmerende stof te werken." Probeer een lichaamsbehandeling met lavendel om je zenuwen en je huid te kalmeren. Gebruik het om te ontspannen :
De roem van Lavender is echt het kalmerende aromatherapie-effect, daarom wordt het zo vaak gebruikt in massageoliën en lichaamsproducten. Natuurlijk ruikt het lekker, maar er zit wat echte wetenschap achter deze spa-favoriet. "De geur van lavendel verhoogt de alfagolven in het gebied van de hersenen dat verantwoordelijk is voor ontspanning", verklaart Alan Hirsch, MD, neurologisch directeur van de Smell and Taste Research Foundation in Chicago. In feite is er zelfs enig bewijs dat het pijnlijke spieren kan verlichten. Breng voor het volledige lichaamseffect een lavendel essentiële olie aan na een douche, of doe een paar druppels in uw bubbelbad. Om je angst te verminderen, geur je slaapkamer of kantoor op met een geur van lavendelolie. Gebruik het om te slapen:
Lavendel verlicht niet alleen de spanning tijdens de nachtelijke uren, het kan je ook helpen om te slapen. Volgens Dr. Hirsch kan de geur helpen om de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten en je te helpen je diepe REM-slaap nog sneller te verlichten. "Terwijl je slaapt, recupereert je huid en regenereert, dus hoe meer slaap je krijgt, hoe beter je huid herstelt van alle schade die de dag ervoor is aangericht", legt dermatoloog Judith Hellman uit New York, dus spuit je kussensloop in met een aromatherapieproduct of dep wat essentiële lavendelolie op je polsen en slapen. Gebruik het om je vent te verleiden:
Hoewel het zeker geen hocus-pocus liefdesdrank is, de geur van lavendel (gecombineerd met de zoete en pittige geur van pompoentaart ) kan de opwinding bij mannen daadwerkelijk stimuleren, zegt Dr. Hirsch. Als u op zoek bent naar een geur waar u kunt komen, overweeg dan om een crème met lavendel en vanille te verzachten.
