Omega-3, andere supplementen Risico op hartziekten verminderen, Studie vindt - Hartgezondheidscentrum -

Anonim

MAANDAG 29 april 2013 - Supplementen zoals omega-3-capsules verminderden het risico op hart- en vaatziekten wanneer ze "voorgeschreven" werden samen met dieet en levensstijl advies, volgens een vandaag gepubliceerde studie. Maar het blijft onduidelijk hoeveel en voor wie de supplementen helpen.

Onderzoekers van het Canadian College of Naturopathic Medicine in Toronto en het Ottawa Integrative Cancer Center bekeken 207 mensen, van wie de helft alleen traditionele zorg kreeg, zoals cholesterol en bloeddruk medicijnen; van wie de helft ook voedings- en leefstijladviezen en natuurgeneeskundige zorg ontving, waaronder natuurlijke gezondheidsproducten zoals omega-3-vetzuren en co-enzym Q10. Na een jaar ontdekten de onderzoekers dat degenen die een natuurgeneeskundige behandeling kregen op een 17-jarige leeftijd procent verlaagd risico op hart- en vaatziekten, op basis van hun Framingham-score - een schaal die gebruik maakt van leeftijd, geslacht, cholesterolwaarden en bloeddruk om het risiconiveau voor hart- en vaatziekten te bepalen.

"We vonden een significante vermindering van het risico op cardiovasculaire aandoeningen ziekte na counseling over voeding en fysieke activiteit door natuurgeneeskundige artsen, "Dugald Seely, M.Sc., studie auteur en directeur van onderzoek aan het Canadian College of Naturopathic Medicine, schreef in de Canadian Medical Association Journal studie. "Dit impliceert dat 1 van de 6 individuen die aanvullende natuurgeneeskundige zorg ontvangen, in vergelijking met degenen die dat niet doen." Naturopathische geneeskunde hielp de incidentie van metabool syndroom te verminderen, zeiden onderzoekers, een combinatie van medische aandoeningen waaronder hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte en verhoogde tailleomtrek Metabool syndroom verhoogt het risico op hart- en vaatziekten, obesitas en diabetes, zei Steven Zodkoy, DC, een voedingsspecialist bij de American Clinical Board of Nutritionists, die voegde eraan toe dat dit type natuurgeneeskundige behandeling het risico voor die patiënten zou kunnen verminderen ook ziekten.

"Deze studie ging over hartziekten, maar het had net zo goed over obesitas of diabetes kunnen gaan," zei hij. "Wat het echt laat zien, is dat beweging, voeding, veranderingen in levensstijl en supplementen zijn wat we nodig hebben om in te spelen op manieren om de dood te voorkomen. "

Dingen als omega-3-vetzuren, die cholesterol en ontstekingen verminderen en co-enzym Q10, een belangrijke antioxidant die energiecellen, zei Dr. Zodkoy, zijn geweldig voor mensen die een gezond leven willen proberen te leiden, hoewel ze niet zoveel voordelen bieden als een dieet en lichaamsbeweging. <> Het goede aan deze supplementen is dat ze extreem veilig, dus als iemand het als preventieve maatregel wilde doen, konden ze uitgaan en omega-3 oliën of extra vezels nemen, "zei hij. "Supplementen zijn een uitstekende manier om de gezondheid te stimuleren en het risico op hartaandoeningen te verminderen."

Maar niet iedereen is gecharmeerd van de resultaten. Jeffrey Borer, MD, hoofd van de cardiovasculaire geneeskunde bij SUNY Downstate Medical Center, zei dat de resultaten veelbelovend zijn, maar dat het te vroeg is om conclusies te trekken. "Om aan te tonen dat deze therapie daadwerkelijk voordelen heeft, moet u een formele klinische proef met harde resultaten doen," zei hij. "Het klinkt gunstig, en het heel goed mogelijk, maar we kunnen zien of we geen echte, harde resultaten hebben. "

Dr. Borer voegde eraan toe dat hij niet twijfelde aan de resultaten, maar zei dat hij gewoon graag meer informatie zou willen zien voordat hij conclusies trekt.

"Het lijdt geen twijfel dat veranderingen in levensstijl en dieet een gunstig effect kunnen hebben, maar welke supplementen effectief zijn voor debat, "zei hij. "We hebben meer informatie nodig voordat we mensen vertellen om uit te gaan en dit regime te volgen."

arrow